İSKİ Genel Müdürü Mevlüt Vural, İstanbul’daki su fiyatlarında yeni bir düzenlemeye gidilmesi amacıyla kurumları tarafından hazırlanan teklifi, bu ay içerisinde İstanbul Büyükşehir Belediye Meclisine sunacaklarını söyledi.

Vural, İSKİ Genel Müdürlüğünde düzenlediği basın toplantısında, İSKİ bütçesindeki gelir/gider dengesinin kurulması, maliyetli kredi kullanımının asgari düzeyde tutulması, hayati öneme haiz suyun İstanbul halkına sürekli olarak temin edilmesi ve yeni yatırımlara kaynak oluşturulması amacıyla teklif hazırladıklarını belirtti.

Teklifin, su fiyatlarında yeni bir düzenlemeyi içerdiğini ve bu ay içerisinde Büyükşehir Belediye Meclisine sunulacağını kaydeden Vural, “Teklifimiz, Meclis tarafından kabul edilirse, yeni tarifenin 1 Ağustostan itibaren geçerli olmasını talep ediyoruz” dedi.

ZAMLI FİYATLAR ŞÖYLE OLACAK:

İSKİ’nin önerisine göre, konutlarda 0-10 metreküp arası, su fiyatının 2.13′den 2.45 liraya, 20 metreküp su kullanımının 3.20 liradan 3.68 liraya, 20 metreküpten fazla su kullanımınınsa 4.26 liradan 4.90 liraya çıkarılması planlanıyor.

YÜZDE 15′İ AŞAN ZAM

Tüketici Örgütleri Federasyonu (TÖF) Genel Başkanı Fuat Engin, İstanbul’da su fiyatlarına bir defada yüzde 15′i aşan bir zam oranının öngörülmesinin, açıklanan yıllık enflasyonun 2 katını aşan haksız, hakkaniyet ölçüsüne sığmayan bir uygulama olacağını kaydetti.

İSKİ Genel Müdürünün ana görevlerinden birinin, temel ihtiyaç olan suyun, kamu yararına uygun olarak kaliteli, sürekli, ucuz olarak, tüketici yurttaşların kullanımına sunulmasını sağlamak olduğunu vurgulayan Engin, şöyle devam etti:

“Kararını aldıkları su zammına gerekçe olarak açıkladıkları finansman kaynağı yaratılması yaklaşımı ise yasaya ve hukuka aykırı olup, kamu yararıyla çelişmektedir. İSKİ yetkililerini uyarıyoruz. Suya zam önerinizi geri çekiniz. Büyükşehir Belediye Meclisinin duyarlı üyelerini de suya zam önerisini onaylamamaya çağırıyoruz.”

Münevver Karabulut cinayetinin hala yakalanamamış zanlısı Cem Garipoğlu için, Interpol altı farklı dilde bir video hazırlattı.

Son 7 gündür İnterpol’un internet sayfasının manşeti Karabulut cinayeti ve Cem Garipoğlu’na ayrılmış durumda. Arapça, İngilizce, Fransızca, Almanca, Rusça ve Türkçe olmak üzere 6 ayrı dilde hazırlanan videoda cinayet ve zanlı hakkında ayrıntılı bilgiler veriliyor.

Cem Garipoğlu, İnterpol’ün Ankara’daki Merkez Ofisi tarafından tarafından kırmızı bülten ile aranıyor. Garipoğlu’nun saklandığı yeri bilenlerin en yakın polis merkezine ya da INTERPOL’un Lion’da bulunan Genel Sekreterliği Kaçak Soruşturma Destek Merkezine fugitive@interpol.int bildirmeleri isteniyor.

İŞTE İNTERPOL’ÜN HAZIRLATTIĞI VİDEO

Örneğin Roma’da 7 gün kalmanın bedeli kişi başı 950 TL, 4 günlük Prag gezisi ise 600 TL. İşte daha uygun tatil fırsatları…

Dünyada küresel krizin turizmi etkilemesi, fiyatlara yansıdı. Bunun örneklerinden biri de yurtdışı seyahat pazarında oldu. Turizmciler fiyatlarını indirme yöntemi uygulayınca, yurtdışındaki tatilin maliyetiyle Türkiye’deki tatil aynı fiyata gelmeye başladı. Buna göre, yaz döneminde kültür turlarına çıkmak isteyenler için rüya şehri Prag’a 4 günlük turlar 600 TL, İtalya’da Roma-Floransa-Venedik’i kapsayan 1 hafta gezi 950 TL, Orta Avrupa’da 3 ülkeyi 1 hafta ziyaret 950 TL’den başlayan fiyatlara denk geliyor.

Bunun yanında yaz aylarında İspanya’ya ve Uzakdoğu’ya da turlar bulunuyor. Tur operatörleri bu fiyatlara uçakla ulaşım, tüm transferler ve şehir turları ile konaklamaların dahil olduğunu, sadece vize ücretleri ve yurtdışı çıkış harcı 15 TL’nin tur fiyatı içinde bulunmadığını belirtiyor.

BAŞTAN BAŞA BALKANLAR

Son yıllarda dizilerle gündeme daha çok gelmeye başlayan Balkanları da indirimli turlar çerçevesinde gezmek mümkün. Balkanlara yönelik 8 gün süren 6 ülke turu, Dalmaçya’da 1 haftalık 3 ülke turu, sadece Makedonya’ya 1 haftalık tur ile ”Baştan başa Balkanlar” diyenlere de 8 günlük geziler bulunuyor. Bunların fiyatları 400 ile bin 700 TL arasında değişiyor.

DENiZ KUM DiYORSANIZ

Uygun fiyatlara deniz-kum-güneş tatili fırsatları da var. Bu kapsamda Avrupa’nın gözde tatil mekanı, tarihi Dubrovnik kentinde 1 haftalık deniz tatili vizesiz 850 TL civarına mal oluyor.

Bunun yanında yine vizesiz olan Tunus’ta Akdeniz’in karşı kıyılarında 5 gün denize girmek uygun fiyatlara mal oluyor. Komşu Yunanistan’a geçmek ve Ege Denizi’nde mavinin keyfini çıkarmayı arzu edenlerin keselerinden, Rodos’a 3 günlük tatil için 350 TL, gemi ile Yunan adalarını 4 gün ziyaret için 750 TL’yi çıkarmaları gerekiyor.

Kereviz : Maydanozgiller familyasındandır. Kökleri ve yaprakları sebze olarak kullanılır. Kokulu, iki yıllık bir bitkidir.

İçeriğinde sedanonik anhidrit, sedanolin, limonen, palmirik asit, gayakol gibi maddeler vardır. Yaprakları ve baş kısmı kullanılır.

Kerevizin Faydaları: Uyarıcı ve idrar söktürücüdür. İktidarsızlığı giderir. Cinsel istekleri kamçılar. Şeker, guatr ve yüksek tansiyonda faydalıdır.

Kereviz, ağız kokusu ve diş ağrısını giderir. Karaciğer ve dalağa iyi gelir.

Böbrek, akciğer ve karaciğer hastalıklarını önler. Mideyi kuvvetlendirir. İştah açar. Sürmenajda faydalıdır. Sinir yorgunluğunu giderir. Kanı temizler.

Karaciğer şişliğini giderir. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesinde yardımcı olur.

Safra ifrazatını düzenler. Nikris ve romatizmada faydalıdır. Susuzluğu keser ve vücuda serinlik verir. Kalp hastalarına tavsiye edilir. Ses kısıklığını giderir.

Yüzlerce erkeğin denek olarak kullanıldığı araştırmaya göre, parfüm, losyon, krem veya deodorant kullananların sperm kalitesi kullanmayanlara kıyasla 5 kat daha düşük çıktı…

Hollanda’nın Nijmegen Üniversitesi Sint Radboud Tıp Merkezi tarafından yapılan araştırma, kozmetik ürünlerinin erkeklerde sperm kalitesini önemli ölçüde düşürdüğünü gösterdi. Araştırmanın sonucuna göre, günde ortalama iki kez parfüm, deodorant, losyon veya krem gibi kozmetik ürünleri kullanan erkeklerin spermlerinin kalitesi, kullanmayanlarınkine oranla 5 kat daha düşük olabiliyor. Araştırma ekibinin başkanı Nel Roeleveld, kozmetik ürünlerin spermlere zarar verdiğini çok açık ve kesin olarak belirlediklerini söyledi.

ZARARIN DERECELERİ

Roeleveld, ancak zararın derecesinin alt ve üst sınırının değişebileceğini belirtti. Zeist kentinde bulunan Hollanda Kozmetik Ürünleri Üreticileri Birliği, yüzlerce erkeğin denek olarak kullanıldığı araştırmanın sonuçlarıyla ilgili olarak, sonuçların dikkatle incelendikten sonra görüş belirteceklerini açıkladı.

SPERM HASARINI ÖNLEMENiN YOLU

Bu arada Avustralya’da yapılan bir araştırma, daha fazla cinsel ilişkinin menide hasarın onarılmasına yardımcı olduğunu ortaya koydu. Araştırma sırasında, hasara uğramış sperme sahip 118 erkeğin bir hafta boyunca her gün cinsel ilişkiye girdiklerinde hasarlı sperm miktarında önemli ölçüde azalma olduğu saptandı.

DNA HASARI AZALIYOR

Dr. David Greening ve arkadaşları yaptıkları araştırmayla, cinsel ilişkinin, spermin vücuttan hızlı bir şekilde atılmasını sağlayarak DNA hasarını azalttığını düşünüyor. Sperm vücutta ne kadar uzun süre kalırsa, hasara uğrama olasılığı da o kadar artıyor.

Havaların ısınmasıyla birlikte böceklerin doğada daha fazla görünmeye başladığı, bu nedenle özellikle alerjik kişilerin böcek sokmalarına karşı dikkatli olması gerektiği bildirildi.

Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi bünyesindeki “Uludağ Zehir Danışma Merkezi”nin sorumlusu Prof. Dr. Gürayten Özyurt, yaptığı açıklamada, havaların ısınmasıyla ortaya çıkan böceklerin zaman zaman insanları sokabildiklerini belirterek, böcek sokmalarının çoğu kez verdiği kaşıntı dışında zararsız olduğunu söyledi. Böcek sokmalarının alerjisi olan kişilerde bazı önemli sorunlara neden olabildiğine ifade eden Özyurt, bu tür vakalarda ortaya çıkan reaksiyonların kişiden kişiye farklılıklar gösterdiğine, özellikle arı sokmalarının insanlarda önemli sağlık problemleri yaratabildiğine dikkati çekti.

EŞEK ARISI ÖLÜME NEDEN OLABİLİR

Prof. Dr. Özyurt, özellikle halk arasında “eşek arısı” olarak bilinen yaban arısının sokması durumunda alerjik kişilerde “anafilaksi” denilen şuur kaybı, tansiyon düşüklüğü ve karakterize ciddi alerjik reaksiyon görülebileceğini, hemen tedavi edilmediği durumlarda anafilaksinin kalp durması ve ölüme neden olabildiğini vurguladı. Bu durumla karşılaşıldığında, zaman geçirilmeden bir sağlık kuruluşuna gidilmesi gerektiğine işaret eden Özyurt, “özellikle alerjik kişiler yaz aylarında böcek sokmalarına karşı daha dikkatli olmalıdır” dedi.

SU VE SABUN EN ETKiLiSi

Özyurt, arıların dışında birçok böcek ve canlı türünün de insanları sokabildiğini dile getirerek, şöyle konuştu: “Böcek sokmalarında, ısırılan bölgede kızarıklık, şişme, ağrı ve kaşıntı gibi belirtiler ortaya çıkar. Bölgenin su ve sabunla yıkanması en basit ve etkili tedavidir. Buz uygulaması da şişliği ve ağrıyı azaltabilir. Ayrıca antihistaminik kremler kullanılabilir. Ciddi bir durumda mutlaka doktora gidilmelidir. Halk arasında böcek sokmalarından sonra o bölgeye çamur gibi çeşitli maddeler sürülüyor. Bu son derece yanlıştır ve mikrobik olayların artmasına neden olur.”

Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Sağlığı Bölümü’nden Dr. Alper Mumcu annelerin bu merakını giderecek basit yöntemleri anlattı…

Karın duvarında rahimin içini gösteren bir pencere olabilseydi bu endişelerin çoğu yersiz olurdu ancak ne yazık ki böyle bir olanak yok. Ancak bebeğin içeride keyfinin yerinde olup olmadığı konusunda fikir verebilecek son derece basit bir yöntem var. Onun hareketlerini takip etmek ve saymak…

SAYMA İŞLEMİ YAPIN

Bu yöntem hem çok kolay hem herkes tarafından her yerde yapılabilir hem de bedavadır. Gerçekten de gebeliğin son 3 aylık dönemine girdiğinizde, gün içinde bebeğinizin hareketlerini takip etmek ve saymak, onun karnınızda iyi olduğunu göstermesi açısından önemli ipucu verebilir.

Bunun için ideal olan genelde en çok aktif olduğunu bildiğiniz günün hemen hemen aynı saatlerinde sayma işlemini yapmaktır. Bu işlemi yemek sonrasında yapmak daha avantajlıdır. 28-30. haftadan önce bebek hareketlerini saymaya çalışmanın pek bir anlamı yoktur.

KUŞKU DUYARSANIZ

Bebek hareketi saymada değişik yöntemler vardır. En sık kullanılan yöntem oturur ya da sol yana yatmış pozisyonda iken hareketleri saymaktır. Vücut hareketi, seyirme, tekme gibi tüm hissedilebilen hareketler geçerlidir. Eğer bebeğiniz bu şekilde saatte 4-5 hareket yapıyorsa ya da 2 saat içinde fark edebildiğiniz hareket sayısı 10 civarındaysa sorun yoktur.

Eğer bebeğinizin hareketleri azalmış gibi görünüyorsa kalkıp 5-10 dakika yürüyün, meyve suyu, tatlı, çikolata gibi bir şeyler atıştırın, 2-3 bardak su için ve yeniden deneyin. Eğer hareketler hâlâ düzelmemiş ise doktorunuza bilgi verin.

Doç. Dr. Hülagü Barışkaner, “Çoklu ilaç alımlarında, ilaç etkileşimlerine dikkat edilmediğinde ölümler yaşanabilir” dedi. Barışkaner özellikle yaşlıları ilgilendiren uyarılarda bulundu…

Selçuk Üniversitesi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hülagü Barışkaner, “İlaç kokteylleri ölüme davetiye çıkarıyor” dedi. Barışkaner, çoklu ilaç alımının her yaşta olabileceğini bildirdi. Vitaminler dahil vücuda alınan her ilacın toksik etkisi bulunduğunu ve insan sağlığına az ya da çok zararı olduğunu ifade eden Barışkaner, “birden fazla ilaç alımında ilaçların vücuda zararlarının daha fazla olması kaçınılmazdır. Çoklu ilaç alımları özellikle böbrek ve karaciğerlerde önemli tahribata neden olabilir” dedi.

ÇOCUK VE YAŞLILAR DİKKAT

Çoklu ilaç alımının, vücudun yaşlanmaya bağlı olarak fonksiyonlarını tam olarak yerine getiremediği 50 yaşından sonrası ile henüz vücudun organlarının tam olgunlaşmadığı çocukluk döneminde olumsuz etkilerinin çok olabileceğini ifade eden Barışkaner, bu dönemlerde daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Doç. Dr. Barışkaner, genel vücut işlevlerinin daha az direnç gösterdiği bu dönemlerde uzman hekimin kontrolü dışında kesinlikle ilaç alınmaması gerektiğini anlatarak, şunları kaydetti:

“Aslında hiçbir ilaç, uzman hekim tavsiyesi olmadan alınmamalı. Doktor ilaç yazdığında hasta, varsa kullanmakta olduğu ilaçlar hakkında mutlaka doktoruna bilgi vermeli. Bilgi verilmemesi durumunda istenmeyen sonuçlar yaşanabilir.

KALBİ OLAN RİSK ALTINDA

Örneğin, kalp hastalarında ‘digoksin’ le birlikte, antibiyotik olarak alınan ‘gentamisin’, antidepresan ilaç olarak ‘paroksetin’, idrar söktürücü ‘furosemid ve ülser tedavisinde kullanılan kardenoksolon birlikte alındığında istenmeyen toksik etkiler ortaya çıkmaktadır. Bu etkiler bazı durumlarda hastanın ölümüne neden olabilir. Bu ilaç kokteyli gibi etkileşim içerisinde olan çok sayıda örnek vermek mümkün. Bu nedenle ilaçları yazan doktorların iyi bir farmokolog da olması gerekiyor.”

GÜNDE 10-12 İLAÇ

Kalp hastalarının çoklu ilaç alımında daha dikkatli olması gerektiğini belirten Barışkaner, “etkileşim içerisinde olan bazı ilaçların aynı anda alınması hastada istenmeyen yan etkilere yol açabilir, hatta hasta kaybedilebilir” dedi. Özellikle ileri yaşlarda tansiyon, kolesterol, şeker, kalp, kemik erimesi, erkeklerde prostat gibi hastalıkların bir kişide toplanabileceğini ve buna bağlı olarak hastanın çok sayıda ilaç almak durumunda kalabileceğini belirten Barışkaner, yoğun bakımda tedavi gören bazı hastaların günde 10-12 ilaç aldığını, tedavilerine evde devam edilen bazı kronik hastaların da 7, 8’e kadar ilaç kullandığını söyledi.

Kirazın, B ve C vitaminleri açısından zengin olduğu, antioksidan etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve kanı sulandırdığı, kaynatılan sapının ise idrar söktürücü özelliği bulunduğu bildirildi…

Kirazın meyve ve sapının ayrı ayrı yararlı olduğunu belirten Çukurova Üniversitesi Diyetisyeni Özgen Arı, ‘’B ve C vitaminleri ile magnezyum ve kalsiyum açısından zengin olan meyvesi, bu vitaminler ve antioksidan etkisiyle soğuk algınlığına iyi geliyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Tüm kanser türlerine karşı direnç sağlıyor. Ayrıca kanı sulandırıcı etkisi var’’ dedi.

DAMARLARI KORUYOR

Kirazın sapının kurutulduktan sonra kaynatılmasıyla elde edilen çayın da içildiğini ifade eden Arı, şu bilgileri verdi: “30 gram kiraz sapını 1 litre suda 10 dakika kaynatarak hazırlanabilecek bu çayın, yani idrar söktürücü ve bağırsak düzenleyici özelliği bulunuyor. Böbrekleri çalıştırarak, ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını kolaylaştırıyor. Böylece romatizma ve gut hastalıkları, eklem kireçlenmesi ve damar sertliğine karşı olumlu etki yapıyor.’’

UYGUN DOZ ÖNEMLİ

Bitkilerin ilaçların ham maddesi olduğuna dikkati çeken Arı, “Bu nedenle her meyve ve bitki ile bunlardan yapılan çay gibi ürünlerin, ilaçlarda olduğu gibi uygun dozlarda tüketilmesi gerekli. Aksi halde fayda yerine zarar getirebilir. Kirazı ve çayını da böbrek hastalarının dikkatli tüketmesi önemli’’ diye konuştu.