Anne adaylar覺n覺 en fazla endielendiren konu, doal olarak bebeklerinin iyi ve sal覺kl覺 olup olmad覺覺d覺r.
Amerikan Hastanesi Kad覺n Hastal覺klar覺 ve Sal覺覺 B繹l羹m羹nden Dr. Alper Mumcu annelerin bu merak覺n覺 giderecek basit y繹ntemleri anlatt覺…
Kar覺n duvar覺nda rahimin i癟ini g繹steren bir pencere olabilseydi bu endielerin 癟ou yersiz olurdu ancak ne yaz覺k ki b繹yle bir olanak yok. Ancak bebein i癟eride keyfinin yerinde olup olmad覺覺 konusunda fikir verebilecek son derece basit bir y繹ntem var. Onun hareketlerini takip etmek ve saymak…
SAYMA 襤LEM襤 YAPIN
Bu y繹ntem hem 癟ok kolay hem herkes taraf覺ndan her yerde yap覺labilir hem de bedavad覺r. Ger癟ekten de gebeliin son 3 ayl覺k d繹nemine girdiinizde, g羹n i癟inde bebeinizin hareketlerini takip etmek ve saymak, onun karn覺n覺zda iyi olduunu g繹stermesi a癟覺s覺ndan 繹nemli ipucu verebilir.
Bunun i癟in ideal olan genelde en 癟ok aktif olduunu bildiiniz g羹n羹n hemen hemen ayn覺 saatlerinde sayma ilemini yapmakt覺r. Bu ilemi yemek sonras覺nda yapmak daha avantajl覺d覺r. 28-30. haftadan 繹nce bebek hareketlerini saymaya 癟al覺man覺n pek bir anlam覺 yoktur.
KUKU DUYARSANIZ
Bebek hareketi saymada deiik y繹ntemler vard覺r. En s覺k kullan覺lan y繹ntem oturur ya da sol yana yatm覺 pozisyonda iken hareketleri saymakt覺r. V羹cut hareketi, seyirme, tekme gibi t羹m hissedilebilen hareketler ge癟erlidir. Eer bebeiniz bu ekilde saatte 4-5 hareket yap覺yorsa ya da 2 saat i癟inde fark edebildiiniz hareket say覺s覺 10 civar覺ndaysa sorun yoktur.
Eer bebeinizin hareketleri azalm覺 gibi g繹r羹n羹yorsa kalk覺p 5-10 dakika y羹r羹y羹n, meyve suyu, tatl覺, 癟ikolata gibi bir eyler at覺t覺r覺n, 2-3 bardak su i癟in ve yeniden deneyin. Eer hareketler h璽l璽 d羹zelmemi ise doktorunuza bilgi verin.





Hamilelik s羹resi boyunca anne adaylar覺na rahats覺zl覺k veren pek 癟ok yak覺nma ortaya 癟覺kabilir.