Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Kliniği Şefi Dr. Sabri Derman, romantik aşkın bir hastalık olmadığını; yakın çevremizle ilgili farkındalıklarımızın keskinleşmesinde, sosyal farkındalığımızın artmasında, varlığı ve yokluğu ruhumuzun balansını en derinden bozan öğe olan aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynadığını belirtiyor.

Nasıl evlilik yıldönümleri beraber geçmiş ve geçmemiş zamanların yeniden değerlendirilmesine, yılbaşları daha çok iş ve sosyal yaşamımızın gözden geçirilmesine, doğum günleri yaptıklarımızla yapacaklarımız hakkındaki perspektif ayarlamalarına vesile oluyorlarsa aşıklar günü de, sevdiklerimizi ve sevemediklerimizi düşünmemize yol açıyor. Psikolojik anlamda bu özelleştirilmiş günler, bizim kendimiz ve yakın çevremizle ilgili farkındalıklarımızın keskinleşmesinde, sosyal farkındalığımızın artmasında, çiçek, çikolata, yemek, tiyatro, mum, hafif müzik, tütsü, kırmızı iç çamaşırı gibi rutinlere ilaveten, varlığı ve yokluğu ruhumuzun balansını en derinden bozan öge olan aşk hayatımızı yeniden irdelememizde çok yararlı bir rol oynuyor.

Hayatınızda bir değişiklik yapmak istiyorsanız, işe yatak odanızdan başlayabilirsiniz. Mutlu bir cinsel yaşam için biraz hayal gücünüzü zorlamanız, biraz da istekli olmanız yeterli olacaktır.

Yatakta mutlu olmanın yolunun nereden geçtiğini hâlâ çözemediyseniz, kaybolmaya mahkûmsunuz elemektir. İlk günlerdeki heyecanı geri döndürmek ve eşinizle heyecanlı günlere doğru adım atmak istiyorsanız, ne zaman nasıl davranmanız gerektiğini bilmelisiniz.

Cinsel yaşamdan zevk almanın ilk kuralı, istediğiniz şeye odaklanmaktır. Böylece zevk almanız kaçınılmaz olur. Eşinizle birlikte hep aynı rutinde birlikte oluyor ve farklı bir şeyler denemiyorsanız, artık yataktaki heyecanın geri dönme vakti geldi demektir. Bunun için yalnız başınıza kaldığınızda sizi heyecanlandıran şeylerin neler olduğunu bulmaya, eskiden nelerden hoşlandığınızı hatırlamaya çalışın. Daha sonra bu isteklerinizi eşinizle konuşun ve uygulamaya geçin.

SEKSİ OLUN

Erkekler utangaç kadınlardan hoşlanmazlar; bu nedenle yatağa girdiğinizde ışıkları kapattırma huyunuzdan vazgeçin. Erkekler fazla kilolarınızı sizin kadar takmazlar; en azından cinsel yaşamda bunu umursamazlar. Evliliğinizin ilk günlerinde giydiğiniz seksi iç çamaşırlarının yerini şimdilerde pamuklu pijama takımları ve sıradan çamaşırlar aldıysa heyecanın en azından sizin için yok olması doğaldır. Çünkü kadınlar cinselliğe erkeklerden daha fazla hazırlanırlar ve kendilerini güzel hissettikleri zaman cinsel ilişkiden zevk alırlar. Bu nedenle bir değişiklik yapın ve kendinize birbirinden seksi iç çamaşırları alın. Kendinizi güzel hissetmeniz sizi daha seksi yapacaktır.

KORKMAYIN
Ön sevişmeniz kısa sürmesinden şikâyet ediyorsanız kendinizi psikolojik olarak sevişmeye hazırlamanızda yarar var. Eğer birlikte olmadan önce eşinizle birlikte olduğunuz unutulmaz bir geceyi hayal eder ve gözünüzde canlandırırsanız, zaten onunla birlikte olmak için hazırlanmış olursunuz. Bunun anlamı da, yataktaki sıcak saatlerin asıl anlamı düşündüğünüz 2 saattir. Birlikte olmak için sadece yatak odanızı değil, farklı yerleri tercih etmelisiniz. Riskli yerler heyecanı artırır ve çabuk olsa da, buradaki yaşanan cinsellik yatak odasındaki hızlı yaşama benzemez. Bunun için fantezilerinizi gerçekleştirebilir, heyecanı kovalayabilirsiniz.

ÇOCUKLARI DERT ETMEYİN

Eşinizle eskiye dönük bir başlangıç yapmak istiyorsanız, ilk olarak yatak odanızdan gelen sesleri çocukların duyacağı stresinden kurtulmalısınız. Bunun için uygun zamanı bekleyebilir ve çocuklar uyuduktan sonra harekete geçebilirsiniz. Eğer çocuklarınız zor uyuyorsa, o zaman yatak odanızda hafif bir müzik açarak sesin duyulmasını engellemiş olursunuz. Çocuğunuz küçük olduğu için sürekli yanınızda uyutuyor olabilirsiniz; fakat şunu unutmayın; bir anne, bir baba ve bir çocuğun buluştuğu yataktaki sonuç sıfırdır. Bu yüzden çocuğunuzu yatağında uyumaya alıştırın. Böylece eşiniz ve sizin yatakta çocuk bakmaktan başka yapacak şeyleriniz olabilir.

BENCİL OLUN
Yatakta eski arzularınıza kavuşabilmek için biraz bencillik yapabilirsiniz. Çünkü kadınlar özellikle çocuk doğurduktan sonra kendinden önce çocuklarını ve eşini düşünür. Normal hayatta bu böyle olsa da cinsel hayatınızda kendinizi düşünmeye başlayabilirsiniz. Eşinizle baş başa zaman geçirmelisiniz. Eğer çocuklar dışarı çıkmanızı engelleyen bir bahaneyse ailenizden ya da yakın arkadaşlarınızdan çocuğunuza bakmasını isteyebilir, siz de eşinizle sinemaya ya da yemeğe gidebilirsiniz. Böyle küçük kaçamaklar arzuları harekete geçirecektir.

ORTAMI AYARLAYIN
Cinsellikte dikkat edilmese de, aslında ortam çok önemlidir. Bu nedenle eşinizle özel bir gece geçirmeyi planlıyorsanız, ortamı önceden ayarlamanız gerekir. Her gün yattığınız odada bir şeyler yaşamaktansa romantik bir ortamda bir şeyler paylaşmalısınız. İlk olarak odanızdaki ışıklandırma çok önemlidir. Tavandaki ışığı kullanmak yerine, gece lambası kullanmanız çok daha iyi olacaktır. Çünkü loş bir ortam heyecanı ve merakı artıracaktır. Yatak odasındaki aynalar her zaman çiftleri heyecanlandırır. Bu nedenle eşinizle birbirinizi görebileceğiniz aynaları yatağınızın yakınına koyabilirsiniz. Çok önemli gibi görünmese de yatağa serilmiş güzel çarşaflar, örneğin ipek çarşaflar sizi daha çok heyecanlandıracaktır. Baştan çıkarıcı bir iç çamaşırı da kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak, aynı zamanda eşinizi de harekete geçirecektir.

Hakan Girit Aşk

Çin’de 81 yaşında bir erkek, internetten kendisine 58 yaşında gelin buldu. Yaşlılar evinde yaşayan emekli sanat profesörü Wu Jieqin, kendisinden 23 yaş küçük Jiang Xiaohui ile hafta sonu yapılan törenle evlendi. “İnternet sadece gençlerin değil.

Yaşlı insanların aşklarını internette bulmalarını engelleyen bir kural yok” diyen Wu, kendisinin 1998′den bu yana internet kullandığını da belirtti. Jiang yeni eşi için, ”Sesi çok genç geliyordu. 80 yaşındaki birinin sesine benzemiyordu” dedi.

Zeynep Dizdar, eski sevgilisi Ümit Sayın’a duyduğu aşkı yeni sevgilisinin anlayışla karşıladığını söyledi.

Zeynep Dizdar, “Hayatımın en güzel günlerinde yanımdaydı” dediği eski sevgilisi Ümit Sayın’a duyduğu aşkı, yeni sevgilisinin anlayışla karşıladığını açıkladı.

Ünlü şarkıcı Zeynep Dizdar, eski sevgilisi Ümit Sayın’ı hâlâ çok sevdiğini açıkladı: “Ümit, hayatımın en güzel dönemlerinde yanımdaydı. Birbirimizi büyüttük. Ümit şu an ‘Zor durumdayım’ dese ilk koşacak insan benim. Onun sağlığı için gece-gündüz dua ediyorum. O mükemmel biri. İş hayatında pasif kaldı ve bana da zaman kaybettirdi. Ona sadece bu yüzden kırgınım.”

Ümit’i en başında anlattım

İki yıldır yeni bir ilişkisi olduğunu belirten Dizdar, “Birlikte olduğunuz insan, bu açıklamanıza tepki göstermeyecek mi” sorusuna ise “Doğru söylüyorsunuz ama ben Ümit’e olan duygularımı erkek arkadaşıma daha ilişkimizin başındayken açıkladım. O da bunu anlayışla karşıladı. Bire bir müzik yapan ve şarkı söyleyen biriyle birlikte değilim ama o da bu çarkın içinde” diyerek yanıt verdi.

Zeynep Dizdar’ın adı Ümit Sayın’dan ayrıldıktan sonra Ankaralı işletmeci Erkin Karaman’la anılmış, genç şarkıcı evli olan Karaman’ı klibinde de oynatmıştı.

(Hürriyet)

Hüsnü Şenlendirici, pot üstüne pot kırdı. ‘Doğrucu Davut’u ‘Doğrucu Mahmut’ yaptı. Türkçe’ye ‘gizsiz’ kelimesini hediye etti. “Nazire ile Deniz’in yerinde olmak istemezdim” dedi

Eşi Nazire Şenlendirici’yle boşanma arifesindeyken, sevgilisi Deniz Seki’yle aşk yaşayan Hüsnü Şenlendirici Mega Magazin adlı programda ilginç açıklamalar yaptı. İki çocuğunu görmek için sık sık eşiyle görüşen ama Seki’yle yaşayan ünlü klarnetçi, “Nazire’nin de Deniz’in de yerinde olmak istemezdim, ikisinin de işi çok zor” dedi. Röportaj sırasında herkesi güldüren gaflara da imza atan Şenlendirici, ‘Doğrucu Davut’ sözünü kullanmak isterken “Ben Doğrucu Mahmut’um” dedi. İki kadının arasında kaldığını söyleyen Şenlendirici, “Toplumda iki kadını idare eden insanlar çok var. Ama onlar gizli yapıyor, ben gizsiz yapıyorum” diye konuştu. Şenlendirici böylece gizsiz kelimesinin de yaratıcısı oldu.

Eski manken yeni şarkıcı Ebru Destan, futbolcu İbrahim Toroman’la çıkan aşk dedikodularına yanıt verdi. Bu tür haberleri birilerinin özellikle çıkardığını söyleyen Destan, ‘İbrahim Toroman’ı hayatımda görmedim, hiçbir arkadaş ortamında bile bir araya gelmedik.

Böyle bir aşk yaşamadığım gibi kendisini tanımıyorum. Beni, önüne gelenle çıkan biri konumuna düşürmek istiyorlar. Ömer Gürsoy da benim sevgilim değil arkadaşım. Aşka kafa yoracak ne zamanım ne de isteğim var. Kendimi bu günlerde müzik çalışmalarına adadım’ dedi.

SEVGİLİSİ BİLGE ÖZTÜRK’TEN AYRILDIKTAN SONRA ADI AZERİ BİR ŞARKICIYLA AŞK DEDİKODUSUNA KARIŞAN TARKAN, BEYAZ ET FESTİVALİ İÇİN GİTTİĞİ BOLU’DA BU SORUYLA KARŞILAŞINCA SİNİRLENDİ.

Bolu’da yapılan 2. Uluslararası Beyaz Et Festivali’ne katılan Tarkan Bolu’lulara muhteşem bir konser verdi. Yaklaşık 30.000 kişiye unutulmaz bir gecce yaşatan Tarkan’a sahnede Boluspor’un forması hediye edildi. Kırmızı beyaz renklerdeki Boluspor formasını giyerek milli takım için yaptığı şarkıyı söyleyen Tarkan’a o anda binlerce Bolulu izleyici eşlik etti.

Uzun yıllardır Bilge Öztürk ile birlikte olan ve bu birlikteliğini geçtiğimiz günlerde bitiren Tarkan, bunu basına çektiği bir faksla duyurmuştu. İşte bu faksın hemen ardından Tarkan’ın Azeri bir şarkıcıyla aşk yaşadığı haberleri basına yansıdı. Konserden sonra basının sorularını yanıtlayan Tarkan’a konserden sonra bu soru sorulunca Tarkan sinirlendi. “Benim konserimde benden önce çıkıp sadece birkaç şarkı söylemiş. Benimle bir alakası yok. Neden bana bunu soruyorsunuz. Üzerime bir şeyi yapıştırıyorsunuz sonra ben de bunu temizlemekte zorlanıyorum. Sinirlendim bak şimdi” diyen sanatçı, sonrasında da röportajı terk etti.

Gecce

Bu yazıda evlilik üzerine enteresan, komik çeşitlemelerin teşhis, tanım ve tedavilerini bulacaksınız. evli bayanlar, baylar… okuyun bakalım, siz bunlardan hangi duruma dahilsiniz? standart mı, marjinal mi yoksa hiç biri mi?

Teşhis: standart evlilik

Tanım : erkek, seçilmis, kadın “görülmüş “tür. erkek iş yerinde, kadın komşu günlerinde filan oyalanır. akşam, televole seyredip, sibel can ‘ın aşk hayatına üzülürler. evlilik hayatı, çocuk yapılana kadar tereddütlerle geçer. çocuktan sonra “arada çocuk olmasa ” tiribi hakimdir. kadın çalışmadığı, erkek de evinde kadın olduğu için köledir. bizatihi kurum ‘efendi ‘ olduğu için camus ‘nün “efendisiz kölelik teoremi ” asla geçerli değildir. konu komşu, hısım akraba, herşeyin önündedir. gelip çocuğa ismini bile onlar koyarlar.

Tedavi: erken boşanma.

Teşhis: entel evliliği

Tanım : erkek bir reklam ajansinda art direktör, kadın da benzer bir ajansta müşteri temsilcisidir. komşularını tanımaz, yüzüklerin efendisi okurlar. çocuk yapmaya korkar, birbirlerine arada sırada çiçek filan alırlar. arada bir girdikleri ilişkilere “kaçamak ” deyip birbirlerine anlatmazlar. ilk “kaçamak “larında biraz bunalsalar da çabucak alışırlar. sık kavga eder, kavgalarında kate millet ‘tan, lynne segal ‘den filan alıntılar yaparlar. “evlilik kurumunun önemli olmadığını, aslolanın aşk olduğunu ” söylerler. bu felsefelerinin günlük hayatlarındaki tek karşılığı yüzük takmamalarıdır.genellikle kedi ya da köpek edinerek zavallı hayvanın da hayatını kaydırırlar. nihai olarak zaten boşanırlar.

Tedavi: erken boşanma.

Teşhis: marjinal evlilik

Tanım: laf olsun diye evlenilmiştir. taraflar bunalım ve arızalıdır. erkek ve kadının başka sevgilileri, bu sevgililerinin arasında da çapraz iliskileri vardır. arkadaş çevresi bir masanın etrafina toplandığında, kimin kiminle ne yaptığını çıkarmak, detaylı log analizleriyle bile pek anlaşılamaz. ilk birkaç ay sonrasında iktisadi, sosyal, psikolojik semptomlar azar. kendilerini bir, hayatı sıfır zannederek başladıkları ilişki, atlıkarınca gibi dönmeye başlayınca bayar.

Tedavi: erken boşanma.

Teşhis: mantık evliliği

Tanım: taraflar, birbirlerine “aşkla ” değil, birtakım tablolarla bağlıdır. matematik olarak birbirlerine uyduğunu düşünen çiftler, çevrelerindeki evliliklerden feci dersler çıkardıklarını düşünürler. ders çıkarmaktan bir hal olan bu çiftler, kendi sıkıcı hayatlarını didaktik üsluplarıyla arkadaşlarına da aynen taşırlar. üstelik, yıllarca direnebilirler. ama biyoloji, matematik dinlemez. olay, erkeğin penisinin başka bir kadın için hareketlenmeye başlamasıyla sarsılmaya kadının da aynı olaya iştirakiyle yıkılmaya başlar.

Tedavi: erken boşanma.

Teşhis: kıyak evlilik

Tanım: bilinen tek makul evlilik yöntemidir. şöyle sebeplerle olabilir: amerikan pasaportu almak, askerdeki tarafın çarşamba aksamları da çıkmasını sağlamak, çesitli eş yardımlarından faydalanmak, memurlar için eş durumundan “kolay tayin ” sağlamak, doğan bir çocuğa nüfus cüzdanı edinmek, ev kiralamak…

Tedavi: gereksizdir.

Teşhis: geleneksel evlilik

Tanım: kadının mazlum olduğu tek evlilik durumudur. kadın, babadan kocaya teslim edilmiş, feministlere malzeme çıkarılmıştır. kadın, hemen hemen yaşamaz. erkek, eve ekmek ve tuz getirerek kendini iyi ve yeterli hisseder.

Tedavi: derhal boşanma.

Alıntı.