Ispanak gibi ‘folik asit’ içeren yapraklı sebzelerin, yaşlılarda görülen’Alzheimer’ riskini yüzde 50 azalttığını belirtildi.

Prof. Dr. M. Hikmet Boyacıoğlu , son yıllarda yaşlıların korkulu rüyası haline gelen Alzheimer hastalığı ile ilgili olarak, başyazarlığını Kolombiya Üniversitesi Tıp Merkezi, New York ve ABD’den Jose Luchsinger’in yaptığı araştırma hakkında bilgi verdi.

Boyacıoğlu, 965 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, yaşlılarda folik asit kullanımının, hastalığın gelişim riskini yarı yarıya düşürdüğünü vurguladı. Boyacıoğlu, 35 yaş ve üzerindekilerin, folik asit içeren ürünleri daha fazla tüketmesi gerektiğine işaret etti.

Ispanak gibi yapraklı sebzeler, karaciğer, kalp, böbrek, kavun, portakal suyu, enginar, pancar, brokoli, bamya ve kuru baklagillerin yüksek miktarda folik asit içerdiğinin altını çizen Boyacıoğlu, folik asitin vücuttaki tüm biyolojik olaylar, alyuvar oluşumu, amino asit metabolizması, hücre büyümesi ve yenilenmesi için zorunlu olan bir vitamin olduğunu kaydetti.

İktidarsızlığı giderir cinsel isteği kamçılar. Ağız ve diş kokusunu giderir.

Kereviz : Maydanozgiller familyasındandır. Kökleri ve yaprakları sebze olarak kullanılır. Kokulu, iki yıllık bir bitkidir.

İçeriğinde sedanonik anhidrit, sedanolin, limonen, palmirik asit, gayakol gibi maddeler vardır. Yaprakları ve baş kısmı kullanılır.

Kerevizin Faydaları: Uyarıcı ve idrar söktürücüdür. İktidarsızlığı giderir. Cinsel istekleri kamçılar. Şeker, guatr ve yüksek tansiyonda faydalıdır.

Kereviz, ağız kokusu ve diş ağrısını giderir. Karaciğer ve dalağa iyi gelir.

Böbrek, akciğer ve karaciğer hastalıklarını önler. Mideyi kuvvetlendirir. İştah açar. Sürmenajda faydalıdır. Sinir yorgunluğunu giderir. Kanı temizler.

Karaciğer şişliğini giderir. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesinde yardımcı olur.

Safra ifrazatını düzenler. Nikris ve romatizmada faydalıdır. Susuzluğu keser ve vücuda serinlik verir. Kalp hastalarına tavsiye edilir. Ses kısıklığını giderir.

Her gün 8 ilaç kulandığıı için öldüğü ileri sürülen pop yıldızı Michael Jackson’un ölümü ilaç kokteyli kullananları tedirgin etti.

Doç. Dr. Hülagü Barışkaner, “Çoklu ilaç alımlarında, ilaç etkileşimlerine dikkat edilmediğinde ölümler yaşanabilir” dedi. Barışkaner özellikle yaşlıları ilgilendiren uyarılarda bulundu…

Selçuk Üniversitesi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hülagü Barışkaner, “İlaç kokteylleri ölüme davetiye çıkarıyor” dedi. Barışkaner, çoklu ilaç alımının her yaşta olabileceğini bildirdi. Vitaminler dahil vücuda alınan her ilacın toksik etkisi bulunduğunu ve insan sağlığına az ya da çok zararı olduğunu ifade eden Barışkaner, “birden fazla ilaç alımında ilaçların vücuda zararlarının daha fazla olması kaçınılmazdır. Çoklu ilaç alımları özellikle böbrek ve karaciğerlerde önemli tahribata neden olabilir” dedi.

ÇOCUK VE YAŞLILAR DİKKAT

Çoklu ilaç alımının, vücudun yaşlanmaya bağlı olarak fonksiyonlarını tam olarak yerine getiremediği 50 yaşından sonrası ile henüz vücudun organlarının tam olgunlaşmadığı çocukluk döneminde olumsuz etkilerinin çok olabileceğini ifade eden Barışkaner, bu dönemlerde daha dikkatli olunması gerektiğini vurguladı. Doç. Dr. Barışkaner, genel vücut işlevlerinin daha az direnç gösterdiği bu dönemlerde uzman hekimin kontrolü dışında kesinlikle ilaç alınmaması gerektiğini anlatarak, şunları kaydetti:

“Aslında hiçbir ilaç, uzman hekim tavsiyesi olmadan alınmamalı. Doktor ilaç yazdığında hasta, varsa kullanmakta olduğu ilaçlar hakkında mutlaka doktoruna bilgi vermeli. Bilgi verilmemesi durumunda istenmeyen sonuçlar yaşanabilir.

KALBİ OLAN RİSK ALTINDA

Örneğin, kalp hastalarında ‘digoksin’ le birlikte, antibiyotik olarak alınan ‘gentamisin’, antidepresan ilaç olarak ‘paroksetin’, idrar söktürücü ‘furosemid ve ülser tedavisinde kullanılan kardenoksolon birlikte alındığında istenmeyen toksik etkiler ortaya çıkmaktadır. Bu etkiler bazı durumlarda hastanın ölümüne neden olabilir. Bu ilaç kokteyli gibi etkileşim içerisinde olan çok sayıda örnek vermek mümkün. Bu nedenle ilaçları yazan doktorların iyi bir farmokolog da olması gerekiyor.”

GÜNDE 10-12 İLAÇ

Kalp hastalarının çoklu ilaç alımında daha dikkatli olması gerektiğini belirten Barışkaner, “etkileşim içerisinde olan bazı ilaçların aynı anda alınması hastada istenmeyen yan etkilere yol açabilir, hatta hasta kaybedilebilir” dedi. Özellikle ileri yaşlarda tansiyon, kolesterol, şeker, kalp, kemik erimesi, erkeklerde prostat gibi hastalıkların bir kişide toplanabileceğini ve buna bağlı olarak hastanın çok sayıda ilaç almak durumunda kalabileceğini belirten Barışkaner, yoğun bakımda tedavi gören bazı hastaların günde 10-12 ilaç aldığını, tedavilerine evde devam edilen bazı kronik hastaların da 7, 8’e kadar ilaç kullandığını söyledi.

Taze üzüm ve kuru üzüm, bağırsak ağrılarına çok iyi gelir. Mide ve karaciğere şifadır. Kuru üzüm, böbrek ve mesaneye faydalıdır. Taze üzüm bağırsakları uyarır, gaz yapar…

Beyaz, kırmızı olan, siyah kırmızı olanıyla inceliği, tadı, sertliği ve diğer özellikleri bakımından aynı ise de, beyazı tercih edilir. Üzüm toplandıktan sonra iki ya da üç gün bekletilirse, daha iyi olur.

İÇERİĞİ

Üzüm kabuğu, soğuk ve kurudur; hazmı zordur. İçi sıcak ve rutubetlidir. Onun tohumları kuru ve soğuktur.

YARARLARI

Yararları: Üzüm, dalından koparıldığında yenirse, gaz yapar; fakat kabuğu kuruyana kadar asılan üzüm çok besleyicidir. Bu yönüyle üzüm incire benzer; pek az zararlı yöne vardır.

Çoğunlukla besleyicidir. İncirden biraz daha az besleyicidir. Olgun üzümün zararı olgun olmayan nispetle daha azdır. Eğer o hazmedilirse, absorbe edilmesi (emilmesi), beslemesi zorlaşır. Üzümün olugununun besleyici değeri, genellikle onun suyundan fazladır. Ancak, onun suyunun nüfuz etmesi (emilmesi) daha hızlıdır.

BESLENME ORGANLARI

Taze üzüm ve kuru üzüm, bağırsak ağrılarına çok iyi gelir. Kuru üzüm, böbrek ve mesaneye faydalıdır ve dalından koparılmış üzüm, bağırsaklarda uyarıcı etki yapar. Gaz yapıcı özelliği vardır; bütün üzümler mesane için zararlıdır.

KURU HURMA

ÖZELLİKLERİ

O, kuru hummadır. Hicaz halkı, ona kasb der. Neced halkı, ona urk ve yersum derler.

İÇERİĞİ: Normal kuruluk ve sıcaklıktadır. Onun ikinci dereceye yakın sıcaklıkta olduğu söylenir.

YARARLARI: Onda kabız etki vardır.Mediyi güçlendirir.

KARANFİL AĞIZ KOKUSUNA BİREBİR

Çin yöresinde yetişen bir bitkidir. Karanfil, bu bitkinin meyvesidir. Onun yasemine benzediği, fakat zaman içinde siyahlaştığı söylenir. Erkeği, zeytin çekirdeği gibidir; ondan daha uzun ve daha siyah renktedir. Erkek nevi, Hindistan adalarındaki bir ağacın altında yetişir. Bunun sakızının kuvveti, yenildiğinde ‘ilk’inki (zamk) gibidir.

NİTELİKLERİ: Onun iyi cinsinin caf (kuru tohum) gibi tatlı, çok hoş bir kokusu vardır.

İÇERİĞİ: Üçüncü derecede sıcak ve kurudur.

GÜZELLİK: Ağız kokusunu giderir.

GÖRME: Gözü kuvvetlendirir; gözün perdesine (katarakt) ve körlüğüne iyi gelir.

BESLENME ORGANLARI: Mideyi ve karaciğeri güçlendirir; gasyana yararlıdır.

Bugün
Dr. Yaman SÖNMEZ ve Tarihçi Ahmet ALMAZ

Konak, arı sütünün sinirsel ve ruhsal hastalıklar ile yaşlılık ve seksüel zayıflık hallerinde yaygın olarak kullanıldığını söyledi.

Özellikle yoğun antibiyotik kullanan radyoterapi ve kemoterapi tedavisi gören hastalarda muhtemel karaciğer ve böbrek zararlarını önlemekte fonksiyonları koruduğunu ifade eden Konak, “Arı sütü göğüste şiddetli ağrı ve nefes daralmasına neden olduğu ani nöbetler, karaciğer yağlanması, eklem hastalıkları, yorgunluk, zayıflık ve kuvvetsizlik hallerinde kullanılır.

Arı sütü ayrıca biyolojik dayanıklılığı artırarak, ani heyecan, ruhi gerginlik halini azaltıcı, rahatlatıcı, iştah açıcı ve zindelik kazandırıcı özelliklere sahiptir. Bunun yanı sıra sinirsel ve fiziksel yorgunluk halleri, mide bağırsak hastalıkları, yaşlılık ve seksüel zayıflık hallerinde de yaygın olarak kullanılır” diye konuştu.

Sağlıklı ve kalıcı diyet için yapılması gerekenler şöyle;

Sağlıklı ve dengeli yapılan diyetler sadece fazla kilolardan kurtulmak için değil vücudu dinlendirmek için de en iyi yöntemdir. Yediklerimiz, içtiklerimiz, olumsuz çevre koşulları vasıtasıyla vücudumuza aldığımız oksidanlar uzun vadede bedeni yıpratan, yaşlandıran sorumlulardır.

Genç, zinde bir zihin formda ve sağlıklı bir beden için yapmanız gerekenin, ne yediğinizin, ne soluduğunuzun, dahası vücudunuza neleri aldığınızın bilincine varmakla yakından ilgili olduğunu unutmayın.

Bedenden gelen çarpıcı sesler

Artık kilomu ve sağlığımı korumak istiyorum” diyenler için yaşam rehberi niteliğini taşıyacak program içerisinde yer alan reçetelerle birlikte davranış şekilleri beden yaşını geriye çekmek isteyenler için yol gösterici olacaktır. Şimdi size neden bedeninizi dinlendirmek zorunda olduğunuzun en çarpıcı örneğini vermek istiyorum. Bağırsaklar, karaciğer, böbrek gibi organların hasarı ve bu organların kanı süzerek temizleme yeteneği toksemi, kirli kan yani yıpratıcı yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkar. Hastalıklı yoğun asidik siyah kanın dolaşımı;

* Zayıf belleğe

* Kalbe aşırı yüklenmeye

* Kroner damarların tıkanmasına

* Ağırlaşmış akciğere

* Baş ağrılarına neden olur.

Yılların sağlıksız beslenme ve yaşam düzeniyle gelen kilolar ve sağlık sorunlarına kapı açmaktadır.

Vücudun baş düşmanları

Toksinler vücudumuzda metabolizma olayları sırasında üretilir aynı zamanda yiyecekler ve solunum yoluyla alınır. İçinde yaşadığınız kent ve ofis yaşamı alkol, kafein içeren içecekler, ilaçlar, besin katkı maddeleri (renklendirici, koku verici, suni tatlandırıcı gibi), tarımsal böcek ilaçları, hava kirliliği, sigara ve egzoz dumanı, radyasyon toksinlerin zengin kaynaklarıdır.

Toksinler tamamen vücuttan atılmazsa…

Toksinlerin vücuttan yeterli atılamaması halinde, yorgunluk, güçsüzlük, bitkinlik, kendini iyi hissetmeme, aşırı uyku ya da uykusuzluk, kas ve eklemlerde gerginlik, ağrı ve güçsüzlük, sinirlilik, bunaltı hissi, değişken ruhsal yapı ve bağışıklılık sisteminin yavaşlaması gibi birçok fiziksel ve ruhsal sağlık sorununa ve erken yaşlanmaya neden olur.

Dr. Aksoy çocukların, böbreklerin düşmanı olan fast-food gıdalardan mutlaka uzak tutulması gerektiğini vurguladı.

Fast-food gıdaların böbrek hastalığına davetiye çıkardığını belirten Dr. Abdullah Aksoy çocukların, böbreklerin düşmanı olan fast-food gıdalardan mutlaka uzak tutulması gerektiğini vurguladı.

Türkiye’de 50 bin böbrek hastasının yüzde 10′unu çocukların oluşturduğunu ifade eden Dr. Aksoy, çocuk hastalarının sorunlarının erişkinlere göre çok daha fazla olduğunu söyledi.

Aksoy, “Bir çocuk böbrek hastası birkaç erişkin hastaya bedel olmaktadır. Ateş nedeniyle tetkik edilen bebek ve çocuklarda, idrar yolu enfeksiyonları saptanıyor. Başağrısı nedeniyle tetkik edilen çocuklarda ise hipertansiyon belirlenebiliyor. Büyüme geriliği nedeniyle başvuran bazı çocuklarda böbrek hastalığı saptanıyor ” dedi.

Aksoy, şöyle devam etti: “Aileler, marketlerdeki abur cubur reyonları ve zararlı fast-food restoranlarıyla kuşatılmış olan çocuklarının beslenme alışkanlıklarını mutlaka kontrol altında tutmalı…”

Bugüne kadar ilerlemiş böbrek kanserinin tedavisinde kullanılan ilaç, pankreas kanserli hastalar üzerinde de olumlu yanıt verdi. O ilacın etken maddesi ise bakın neden oluşuyor?

Bugüne kadar ilerlemiş böbrek kanserinin tedavisinde kullanılan “sunitinib maleat” etken maddeli ilaç, pankreas kanserli hastalar üzerinde de olumlu yanıt verdi.

The Wall Street Journal gazetesinin yanı sıra, sağlık alanında yayın yapan çok sayıda internet sitesinde yer alan haberlerde, yapılan faz-3 çalışmalarında söz konusu ilacın nöroendokrin tipi pankreas kanserinin tedavisinde “anlamlı faydalar sağladığının belirlendiği” bildirildi.

İlacın üreticisi firmanın klinik araştırmalar ve medikal gelişmeler başkanı Mace Rothenberg, 2006 yılından beri ilerlemiş böbrek kanserinin tedavisinde kullanılan ürünün, pankreas kanserli hastaları için de büyük bir umut olabileceğini ifade ederek, ilacın meme, akciğer, prostat ve kolorektal kanserler dahil, bir çok kanser türü için potansiyel bir tedavi olarak, tek başına ve diğer ilaçlarla kombinasyon halinde incelenmesine devam edildiğini bildirdi.

PANKREAS KANSERİ NEDİR?

Daha çok 65 yaş üstünde ve erkeklerde görülen pankreas kanseri, ölümcül kanserler arasında 4. sırada yer alıyor.

Sigara, şeker hastalığı, alkole bağlı kronik pankreatit, herediter pankreatit, ailede veya kişinin geçmişinde bazı kolon polip tipleri, ailede kolon veya pankreas kanseri bulunması, yağ oranı yüksek gıdalarla beslenme gibi nedenlerle ortaya çıkan hastalık, iştahsızlık, nedeni açıklanamayan kilo kaybı, üst karında hissedilen ve bazen sırta vurabilen ağrı, bulantı, depresyon, halsizlik, çabuk yorulma, göz aklarında sararma, idrarda koyulaşma ve dışkı renginde açılma gibi belirtiler gösteriyor.

Bilgisayar devi Apple’ın kurucusu ve Genel Müdürü Steve Jobs da 2004 yılından beri pankreas kanserinin söz konusu türü ile mücadele ediyor.

Aşırı kilo kaybı nedeniyle dünya basınının dikkatlerini üzerine çeken Jobs, kısa bir süre önce hastalığı nedeniyle görevinden ayrıldığını açıklamıştı.

Türkiye’de her 6 kişiden biri böbrek hastası olma riski taşıyor.

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, dünyada yaklaşık 1 milyar kişinin yüksek tansiyon sorunu, 500 milyondan fazla kişinin ise kronik böbrek hastalığı bulunduğunu ifade etti.

Erk, ”Kontrol altında tutulmayan yüksek tansiyonun böbreklerde yarattığı hasarın kronik böbrek hastalığının ana sebebi” olduğunu bildirdi. Timur Erk, kronik böbrek hastalarının yalnızca yüzde 30′unun durumlarının bilincinde olduğunu dile getirdi.

Eldeki toplardamara ilaç verilerek, kalbe ulaşımının kontrol edildiği anjiyo ile damardaki kireçlenme ve yağ oranını öğrenmek mümkün.

Kasıktan yapılan anjiyoda hastanın 6 saat yatakta hareketsiz beklemesi gerektiğine dikkat çeken Medicana International İstanbul Hastanesi’nden Doç. Dr. Suat Altınmakas, bu yöntemle kalp ve damar hastalıklarını kolay teşhis edebildiklerini belirtti. Doç. Dr. Altınmakas, şunları söyledi: ‘Aslında işlem 15 dakika sürüyor. Ancak hastanın tüm yapması gereken dört saniye boyunca nefesini tutmak. İlaçlı böbrek filmi çekilir gibi yapılıyor. Çoğunlukla eldeki toplardamara ilaç veriliyor. O ilaçlı maddenin seri çekimlerle kalbe ulaşımı kontrol ediliyor. Ancak hastanın aldığı rasyasyon yüzünden sık kullanımı tavsiye edilmiyor.’