Türkiye’de eczanelerde satılan 3 bin çeşit ilaçtan sadece 20 tanesinin üzerinde görme engellilerin okuyabileceği kabartma yazı bulunduğu bildirildi.

Görme engellilerin ilaçları doğru tanıyıp, kimseye ihtiyaç duymadan etkin kullanmalarını sağlayabilmek için yapılacak çalışmalarla ilgili Ankara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü’nde ‘doktora tezi’ hazırlayan Eczacı Halil Tekiner, ‘’Bu çalışmadaki amacımız, görme engellilerin kullandıkları ilaçlar hakkında gerekli bilgileri edinerek, doğru ve etkin ilaç kullanımının sağlanmasıdır.

412 bin engelli var

Bu da ancak ilaç ambalajları üzerine görme engellilerin okuyabilecekleri kabartma yazı ile mümkün olabilecektir’’ şeklinde konuştu. Tekiner, ‘’Ülkemizde 412 bin görme engelli var. Kendilerine yetebilirlik açısından sıkıntılar yaşayan toplumun bu özel grubu, sağlıklı bireylerin gözetim ve katkısına herkesten çok gereksinim duymakta. Bu vatandaşlarımıza yaşamlarını devam ettirmelerinin yollarını bulmalıyız’’ dedi.

Sakın ‘Ottur zararı yoktur’ demeyin… Yararlı bitkiler nasıl ayırt edilir…

Memorial Hastanesi İç Hastalıkları Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal, halk arasında sıkça kullanılan bitkisel ürünlerin zararları ve tüketirken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi…

Bitkisel ürünlerde zayıflama ilaçlarından aktarlarda satılan karışımlara, zayıflama çaylarına kadar çok geniş bir pazar söz konusu. Birçok bitkisel kaynaklı ürün yıllardır kullanılmakta ve yararlı olduğu bilinmekte. Bununla beraber bazı bitkisel ürünler kullanıcılar üzerinde ciddi yan etkilere neden olabilmekte. Dikkat edilmelidir ki, bitkisel ürünler ilaçlardan daha güvenli değiller. Hepsi olmamakla beraber bitkisel ürünlerin çoğu zararlı etkiler de göstermektedirler.

Ticaretini yapanlar ise kullanıcılara bu bitkisel ürünlerin çoğunun natürel olduğunu söylemektedirler. İlaçlardan farklı olarak bitkisel ürünler kullanılmadan önce test edilmezler ve dolayısıyla güvenli oldukları söylenemez. Bu ürünlerden bazıları toksik maddeler ve polen içerir ki; bu durum bazı kişilerde hastalıklara neden olabilmektedir. Bazılarının içerisinde üzerindeki etikette belirtilmeyen steroid ve östrojen gibi maddeler bulunabilmektedir. Bir kısmının içerisinde ise arsenik, civa, kurşun ve pestisid gibi zehirli maddeler bulunabilmektedir.

Kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Bir bitkisel ürünün üzerinde doğal olduğunu belirten bir etiketin bulunması onun güvenli olduğunu göstermez. Örneğin kava ve eşek kulağı bitkisi ciddi karaciğer hastalığına neden olabilmektedir.

Bitkisel ürünler bir ilaç gibi düşünülerek, doğru kullanılmadığında veya büyük miktarlarda alındığında ciddi sağlık problemlerine neden olabilmektedir.

Hamile kadınlar veya emziren anneler özellikle dikkatli olmalıdırlar. Çünkü bu ürünler ilaç gibi etki gösterebilirler.

Bazı bitkisel ürünler ilaç gibi etki gösterdiğinden, kullanılan ilaçlarla etkileşerek, zararlı olabilmektedirler.

Birçok bitkisel kaynaklı ürünün içerisindeki aktif madde bilinmemektedir. Bu ürünlerin içerisinde onlarca, yüzlerce madde veya bileşik bulunmaktadır. Bilim adamları faydalı olduğu ileri sürülen ürünler içerisindeki bileşenleri tespit etmeye çalışmaktadırlar.

Yapılan araştırmalar sonucu bitkisel ürünlerin etiketleri üzerinde belirtilen bileşiklerin haricinde daha birçok madde tespit edilmiştir. l Bazı bitkisel ürünlerin içerisinde metaller, etiketsiz ürünler, mikroorganizmalar ve diğer maddeler bulunmaktadır.

Zayıflayayım derken hasta olmayın

Tedavi veya destek amacıyla kullanılmakta olan yüzlerce bitkisel ürün mevcut. Bunlar içerisinde en çok bilinenler; sinameki, bitkisel çaylar, papatya türleri, yosun hapları, kondriotin sülfat, ekinezya, efedra, garlik, ginkgo biloba, ginseng, kava, glukozamin, melatonin ve fitoöstrojenlerdir. Sık kullanılan ilaçlardan biri olan sinameki, vücuttaki suyun atılmasını hızlandırıcı etkiler içermektedir.

Kullanılan diüretik çaylar (zayıflama ve form çayları) bağırsaklarda bulunan “mikrovillus” adı verilen tüycüklerin kısalmasına ve düzleÅŸmesine, dolayısıyla kabızlığa yol açmaktadır. Sinameki kullanıldığı durumlarda besin öğelerinin emilimlerinde sıkıntılar yaÅŸanabilir. Mesela potasyum emilimi azalınca kalp kaslarına olumsuz yönde etki eder. Sonuç, kalp hastalığına kadar gidebilir.

Bu bitkileri bu ilaçlarla kullanmayın!

Ekinezya: Aspirin ve kortizon tipi ilaçlarla

Efedra: Burun açıcı (dekonjestan) ilaçlar, kafein, tansiyon ve kalp ilaçları ile l Garlik: Aspirin ve romatizma ilaçları ile

Ginkgo biloba: Aspirin, romatizma ilaçları, kan sulandırıcı ve idrar söktürücülerle

Ginseng: Aspirin-romatizma ilaçları, kalp ilaçları, şeker hapları, idrar söktürücülerle

Glukozamin: İdrar söktürücü ve insülinlerle

Kava: Parkinson ilaçları ve kan sulandırıcılarla l Melatonin: Romatizmal ilaçlar, kortizon ve beta blokerler ile

Kondriotin sülfat: Aspirin ile birlikte kullanılmamalıdır.

Yan etkileri göz önünde bulundurun

Ekinezya kullananlarda: Mide rahatsızlığı, ishal, kabızlık, allerji,

Garlik kullananlarda: Bbulantı, ishal, kanama, alerji

Ginseng kullananlarda: Baş ağrısı, uyku problemi, ürtiker, vajinal kanama, göğüslerde hassasiyet, tansiyon problemi

Ginkgo biloba kullananlarda: Mide rahatsızlığı, ishal, baş ağrısı, kanama, epilepsi, kramplar

Glukozamin kullananlarda: Mide rahatsızlığı, şişkinlik, gaz, ishal

Kava kullananlarda uyuklama, kaşıntı, karaciğer rahatsızlığı l Melatonin alanlarda: Uyuklama, baş ağrısı, depresyon, mide rahatsızlığı

Fitoöstrojen alanlarda: Meme ve rahim rahatsızlıkları, tiroid problemleri l Sarımsak ve zencefil gibi bitkiler kandaki pıhtılaşmayı azaltır. Bu nedenle cerrahi müdahalede bulunulacak kişiler ile aspirin ve ağrı kesici kullananların bu bitkisel ilaçları almaması gerekir.

Gerçekte yosun değil sentetik maddeler zayıflatıyor

Bu tip hapların içersinde “sibutramin” adlı iÅŸtah azaltıcı bir madde yer almaktadır. Gerçekte insanlar yosunla deÄŸil sentetik bir madde ile zayıflıyorlar ve madde kontrolsüz kullanıldığı için birçok kiÅŸinin ölümüne yol açmıştır. DoÄŸadan toplanan mantarlar ile zehirlenen insanlara yönelik haberler basında bol miktarda mevcuttur. DoÄŸadan toplanan ve demlenerek içilen papatyalar da kimi zaman ciddi zehirlenmelere yol açabilmektedir.

Çok çeşitli papatya türlerinden bazıları böcek öldürücü, bir başkası migren, diğeri ise soğuk algınlığı tedavisi amacıyla kullanılmaktadır.Yaşlı ve hastalarda risk daha büyükKullanılmakta olan bu bitkisel ürünler bazı hastalık durumlarında güvenli değillerdir. Bu ürünler özellikle yaşlı kişilerde tehlikeli olabilmektedir. Dolayısıyla bitkisel kaynaklı ürünleri aşağıdaki sağlık problemi olanlar kullanırken çok dikkatli olmalıdırlar.

Kanama problemi olanlar n Kanserli hastalar n Şeker hastalığı olanlar n Prostat rahatsızlığı olanlar

Sarası (epilepsi) olanlar

Göz tansiyonu (glokom) olanlar n Kalp hastalığı olanlar

Hipertansiyonu olanlar

Psikiyatrik hastalığı olanlar

Parkinson hastalığı olanlar

Karaciğer hastalığı olanlar

Felçli hastalar

Tiroid hastalığı olanlar

Bağışıklık sistemi yetmezliği olanlar. Bitkisel ürünleri kullanan ve cerrahi müdahale geçirecek olan kişiler bu durumu mutlaka doktoruna belirtmelidirler.

Çünkü bitkisel ürünler kanama ve anestezide bazı sorunlara yol açabilmektedir. Bu gibi durumlarda bitkisel ürünün iki hafta önceden kesilmesi gerekmektedir.

Bitkisel ürünler özellikle böbrek ve diyaliz hastalarında; kan basıncı, kan şekeri ve pıhtılaşma üzerine tahmin edilemeyen etkiler ve elektrolit dengesizlikleri nedeniyle zararlı olabilmektedir.

Ä°ÅŸte hapın çiÄŸnenmesinin ölüme kadar varan tehlikeleri…

Yutularak alınması gereken hapların çiğnenerek kullanılmasının, içindeki etken maddenin vücuda hızlı yayılması nedeniyle farklı yan etkilere, hatta zehirlenmelere neden olabildiği bildirildi.

Konya Eczacılar Odası BaÅŸkanı Harun Kızılay, ilaçların içeriÄŸine göre her birinin farklı kullanım ÅŸekilleri olduÄŸunu söyledi. Kızılay, “Bazı ilaçlar dil altı, bazıları çiÄŸnenerek, bazılarının da parçalanmadan yutulması gerekiyor. Bazıları da suda eritilerek içilmeli. Ancak birçok hasta buna dikkat etmiyor” dedi.

Kızılay, parçalanmaması gereken hapların çiÄŸnenerek alınmasının hastaya fayda yerine zarar verebileceÄŸini vurgulayarak ÅŸunları kaydetti: ”Tablet halinde, üzeri koruyucu ile kaplı olan ilaçlar kesinlikle kırılmamalı, çiÄŸnenmemeli. Bu noktada vatandaÅŸların bilinçli olması gerekiyor. ÖrneÄŸin yutulduÄŸunda sadece bağırsakta çözülebilen ilaçlar var, çiÄŸnenerek içilince, ince bağırsaÄŸa ulaÅŸmadan etken madde yayılıyor, dolayısıyla boÅŸa içiliyor.”

Çocuk isteyenler için…
Çocukları çok seviyor, çocuk istiyorsunuz.
Emin misiniz? tekrar soruyorum; emin misiniz? karar vermeden önce,çocuklu yaşama kendinizi hazırlamaya ne dersiniz?
1-) köşe başındaki süpermarkete gidin. hiçbir ÅŸey satın almadan kasaya yönelin ve cebinizdeki bütün parayı kasiyere verin. daha sonrada yandaki eczaneye gidin kredi kartı ile ilaçlar alın. akÅŸam saat 17:00 ile 22.00 arasında elinizde yaklaşık 4 kg. ağırlık taşıyarak sürekli ev içinde volta atın. saat 22.00′de ağırlığı yataÄŸa bırakın. saati 24.00′e kurun ve yatın uyuyun. saat tam 24.00′de kalkın.4 kg. ağırlığı tekrar elinize alın ve saat 01.00′e kadar evin içinde dolaşın. ağırlığı tekrar yataÄŸa koyun. saatin alarmını 03.00′e kurun. yatın. uyuyamayacağınız için tekrar kalkın; bu kez elinizde ağırlık olmadan evin içinde dolanıp durun. koltukta kendinizden geçin.03.00′te çalan alarm ile fırlayın, 15 dakikalık uykunun sersemliÄŸi ile yataÄŸa yönelin, ağırlığı elinize alın. saat 04.00′e kadar elinizde ağırlık varken karanlıkta dolanın ve bu arada yüksek sesle çocuk ÅŸarkıları, ninniler söyleyin. kendinizden geçerek bir süre daha uyuyun. böylece toplam uyku miktarınızı 45 dakikaya yükseltin. kahvaltıyı hazırlayın. güleryüzlü olun ve bunları 5 yıl boyunca her gece tekrarlayın.
2-) eve canlı bir ahtapot getirin…5 yıl boyunca düzenli bir biçimde her sabah onu giydirmeye çalışın. ayrıca ahtapotu bir çuvala, hiçbir kolu dışarda kalmayacak ÅŸekilde, en kısa zamanda sokmanın provasını yapın.
3-) bir kavun alın. kavunun üstünde bir delik açın. kavunu uzunca bir iple tavana asıp, sallayın. kavun sağdan sola sallanırken, bir kaşık sıcak su alın,.sallanan kavunda daha önce açmış olduğunuz deliğe,yere dökmeden sokmağa çalışın.
4-) ağzınızdan çıkan her cümleyi en az beş kez daha tekrarlayarak konuşmaya alışın. bunu bir yaşam biçimi haline getirin.
5-) dışarıya çıkmak için giyinin. banyonun kapısı önünde tam tamına yarım saat bekleyin. aÅŸağıya inin. kapının önünde beÅŸ dakika bekleyin. sonra tekrar eve dönün.tekrar dışarıya çıkın. evin önündeki yolda yürümeye baÅŸlayın. çok ama çok yavaÅŸ yürüyün. yürürken de yerde gördüğünüz her sigara izmaritini, cikleti, kirli kağıdı,mendili, karıncayı dikkatle ve uzun uzun seyredin. aniden “yeter artık senden çektiÄŸim” diye avazınız çıktığı kadar bağırın. eve geri dönün. her gün böyle yürüyüşler yapın.
6-) süpermarkete gidin.yanınıza da orta büyüklükte bir keçi alın: süpermarkete girince keçiyi serbest bırakın.daha sonra da keçinin içerde kırıp, tahrip ettiği her şeyin parasını sorgusuz sualsiz peki deyip ödeyin.
7-) evdeki koltuklara tereyağı bulayın. perdelere de reçel bulaştırın.
mutfakta pişmekte olan bir adet balığı çalın ve onu misafir odasında bir yere saklayın. balığın odada 5 ay kimse tarafından bulunmadan kalmasını sağlayın.
9-)evdeki yeni sulanmış çiçeklere elinizi sokun ve aldığınız çamurlar ile temiz duvarlar üzerinde figürler yaratın.
Nasılmış, çocuklu yaÅŸama hazır mısınız? bir daha düşünün…